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Ayurveda-Kochbuch für Einsteiger
Über 100 Rezepte, die den Körper ins Gleichgewicht bringen
Taschenbuch von Laura Plumb
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Endlich Schluss mit unerklärlichen Beschwerden und unnötig verschriebenen Medikamenten! Ayurveda bietet einen natürlichen Weg der ganzheitlichen Heilung durch die Kraft der ältesten Medizin überhaupt: Lebensmittel. Das Ayurveda-Kochbuch für Einsteiger gibt Ihnen einen Überblick über die Grundprinzipien des Ayurveda, eine 5-Schritte-Anleitung zur ayurvedischen Ernährung inklusive eines Tests, mit dem Sie Ihren individuellen Körpertyp oder Dosha bestimmen können. Die vier saisonalen Wochenpläne mit über 100 leicht nachzukochenden Rezepten lassen sich ganz einfach für jeden Dosha-Typ anpassen. Neben Klassikern der Ayurveda-Küche sind auch ayurvedische Neuinterpretationen von westlichen Lieblingsgerichten enthalten.
Endlich Schluss mit unerklärlichen Beschwerden und unnötig verschriebenen Medikamenten! Ayurveda bietet einen natürlichen Weg der ganzheitlichen Heilung durch die Kraft der ältesten Medizin überhaupt: Lebensmittel. Das Ayurveda-Kochbuch für Einsteiger gibt Ihnen einen Überblick über die Grundprinzipien des Ayurveda, eine 5-Schritte-Anleitung zur ayurvedischen Ernährung inklusive eines Tests, mit dem Sie Ihren individuellen Körpertyp oder Dosha bestimmen können. Die vier saisonalen Wochenpläne mit über 100 leicht nachzukochenden Rezepten lassen sich ganz einfach für jeden Dosha-Typ anpassen. Neben Klassikern der Ayurveda-Küche sind auch ayurvedische Neuinterpretationen von westlichen Lieblingsgerichten enthalten.
Über den Autor
Laura Plumb ist zertifizierte Yoga- und Ayurveda-Lehrerin und Gründerin des amerikanischen Food-Blogs Food: A Love Story. In ihren Fernsehshows VedaCleanse und Divine Yoga vermittelt sie ihren Zuschauern die Prinzipien einer ganzheitlichen Medizin, die Körper und Geist mit einschließt. Sie graduierte am American Institute of Vedic Studies und der Kerala Ayurveda Academy.
Zusammenfassung
Perfekt für Einsteiger geeignet
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Themenkochbücher
Medium: Taschenbuch
Seiten: 240
Inhalt: 240 S.
ISBN-13: 9783742306371
ISBN-10: 3742306375
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Plumb, Laura
Übersetzung: Fischer, Martina
Hersteller: riva
riva Verlag
Maße: 238 x 189 x 20 mm
Von/Mit: Laura Plumb
Erscheinungsdatum: 20.02.2019
Gewicht: 0,568 kg
preigu-id: 115091984
Über den Autor
Laura Plumb ist zertifizierte Yoga- und Ayurveda-Lehrerin und Gründerin des amerikanischen Food-Blogs Food: A Love Story. In ihren Fernsehshows VedaCleanse und Divine Yoga vermittelt sie ihren Zuschauern die Prinzipien einer ganzheitlichen Medizin, die Körper und Geist mit einschließt. Sie graduierte am American Institute of Vedic Studies und der Kerala Ayurveda Academy.
Zusammenfassung
Perfekt für Einsteiger geeignet
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Themenkochbücher
Medium: Taschenbuch
Seiten: 240
Inhalt: 240 S.
ISBN-13: 9783742306371
ISBN-10: 3742306375
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Plumb, Laura
Übersetzung: Fischer, Martina
Hersteller: riva
riva Verlag
Maße: 238 x 189 x 20 mm
Von/Mit: Laura Plumb
Erscheinungsdatum: 20.02.2019
Gewicht: 0,568 kg
preigu-id: 115091984
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