Eva Kalbheim: Authentisch leben für Dummies

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Cover: 9783527719136 | Authentisch leben für Dummies | Sei Du selbst! | Eva Kalbheim | Buch

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Beschreibung

Original oder Kopie, selbst- oder fremdbestimmt, wahrhaftig oder verlogen ? wie wollen Sie leben? Und wie haben Sie bisher gelebt? Stellen Sie sich vor, Sie wären Eins mit sich selbst, bräuchten keine Persönlichkeitsanteile, Wünsche oder Bedürfnisse zu verstecken, könnten Ihre Potenziale ausleben, Ihre Meinung sagen und konsequent Ihren Werten folgen: Wie würden Sie sich fühlen? Was könnten Sie erreichen und verwirklichen? Dieses Buch hilft Ihnen dabei, sich selbst neu zu entdecken, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen und den eigenen Weg zu finden und zu gehen. Dr. Eva Kalbheim zeigt Ihnen in diesem Buch, wie Sie Beziehungen authentisch leben, sich beruflich als Marke gestalten, mit Körpersprache überzeugen und charismatisch kommunizieren und Ihr Selbst zum Strahlen bringen.

Über den Autor

Dr. med. Eva Kalbheim ist Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, Coach und Kommunikationsexpertin. Sie beschäftigt sich seit über 30 Jahren mit den Auswirkungen von Stress, Anspannung und Krisen auf die Gesundheit. Hauptberuflich arbeitet sie als Chefärztin und stellvertretende Klinikdirektorin in der Spezialklinik Schloss Gracht, in der Menschen mit Depressionen, Burn-out, Angststörungen und Traumafolge-Erkrankungen umfassend behandelt werden. Sie hat außerdem eine Praxis für ärztliche Psychotherapie in Bonn. Darüber hinaus begleitet sie als Coach Führungskräfte, die ihre Work-Life-Balance verbessern, wirkungsvoller kommunizieren, sich besser selbst managen und ihre Mitarbeiter optimal führen möchten. Sie ist Autorin von "Selbstfürdorge für Dummies", "Besser schlafen für Dummies", "Den inneren Schweinhund bändigen", "Gelassenheit lernen für Dummies", "Resilienz für Dummies", "Meine Stärken entdecken und entwickeln für Dummies" und "So leicht geht Progressive Muskelentspannung für Dummies".

Erscheinungsjahr:	2024
Rubrik:	Ratgeber
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	287
Reihe:	für Dummies
Inhalt:	270 S.
ISBN-13:	9783527719136
ISBN-10:	352771913X
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	1171913 000
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Kalbheim, Eva
Hersteller:	Wiley-VCH GmbH
Maße:	214 x 139 x 17 mm
Von/Mit:	Eva Kalbheim
Erscheinungsdatum:	10.04.2024
Gewicht:	0,378 kg

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