Ausarbeitung eines Konzepts für ein mental...

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Studienarbeit aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Sport - Sonstiges, Note: 1,3, , Sprache: Deutsch, Abstract: In der vorliegenden Abschlussarbeit soll ein Trainingskonzept für ein mentales Training für eine fiktive Person erarbeitet werden. Entsprechend ist die Arbeit aufgebaut: In Kapitel 2 wird zunächst die Person, für die dieses Konzept erstellt wird, vorgestellt. Hierzu werden die Anamnese, das persönliche Gespräch, die Exploration und die Selbstbeobachtung dokumentiert bzw. letzteres auch ausgewertet.

Aufbauend auf den Informationen von Kapitel 2, werden in Kapitel 3 der Ist-Zustand und die (Zwischen-)Ziele für das mentale Training festgelegt. Im Anschluss kann in Kapitel 4 dann die eigentliche Trainingsplanung vorgenommen werden, wobei hier der Fokus auf das Entspannungstraining gelegt wird.
In Kapitel 5 wird dann die Durchführung einer 50-minütigen Trainingseinheit dokumentiert, um direkt im Anschluss in Kapitel 6 die Trainingsdurchführung und deren Ergebnisse zu analysieren.

Der Schlussteil, mit einem entsprechenden Fazit in Kapitel 7, soll die vorliegende Arbeit dann abrunden.

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Genre:	Ratgeber , Sachbuch , Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Lexika & Handbücher
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	24 S.
ISBN-13:	9783668194014
ISBN-10:	3668194017
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Meixner, Lena
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	GRIN Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße:	210 x 148 x 3 mm
Von/Mit:	Lena Meixner
Erscheinungsdatum:	14.04.2016
Gewicht:	0,051 kg

Artikel-ID: 103849623

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Genre:	Ratgeber , Sachbuch , Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Lexika & Handbücher
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	24 S.
ISBN-13:	9783668194014
ISBN-10:	3668194017
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Meixner, Lena
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	GRIN Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße:	210 x 148 x 3 mm
Von/Mit:	Lena Meixner
Erscheinungsdatum:	14.04.2016
Gewicht:	0,051 kg