Zur Startseite gehen
0,00 €*
Cover: 9783835415638 | Asymmetrisches Krafttraining | Das Praxis-Handbuch | Schnitzler | Buch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Asymmetrisches Krafttraining
Das Praxis-Handbuch
Buch von Gerhard Schnitzler
Sprache: Deutsch

19,99 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:
Beschreibung
Das erste Buch zum Thema - heiß diskutiert bei Kraftsportlern! Einseitige Muskelproportionen gezielt ausgleichen. Ziele: Stärkung des Rumpfbereiches, Aufbau von Tiefenmuskulatur, Optimierung der Koordination. Grundlagen, umfangreicher Übungsteil, Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene.
Das erste Buch zum Thema - heiß diskutiert bei Kraftsportlern! Einseitige Muskelproportionen gezielt ausgleichen. Ziele: Stärkung des Rumpfbereiches, Aufbau von Tiefenmuskulatur, Optimierung der Koordination. Grundlagen, umfangreicher Übungsteil, Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene.
Inhaltsverzeichnis
CoverTitelINHALTVorwortTHEORETISCHE GRUNDLAGENASYMMETRISCHE ÃœBUNGENWORKOUTSÃœbungsverzeichnisStichwortverzeichnisVerwendete und empfehlenswerte LiteraturImpressum
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Fitness
Medium: Buch
Seiten: 128
Inhalt: 128 S.
180 Fotos
ISBN-13: 9783835415638
ISBN-10: 3835415638
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 978-3-8354-1563-8
Autor: Schnitzler, Gerhard
Hersteller: BLV Buchverlag
Abbildungen: 180 Abb.
Maße: 244 x 195 x 13 mm
Von/Mit: Gerhard Schnitzler
Erscheinungsdatum: 12.10.2016
Gewicht: 0,606 kg
preigu-id: 103830864
Inhaltsverzeichnis
CoverTitelINHALTVorwortTHEORETISCHE GRUNDLAGENASYMMETRISCHE ÃœBUNGENWORKOUTSÃœbungsverzeichnisStichwortverzeichnisVerwendete und empfehlenswerte LiteraturImpressum
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Fitness
Medium: Buch
Seiten: 128
Inhalt: 128 S.
180 Fotos
ISBN-13: 9783835415638
ISBN-10: 3835415638
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 978-3-8354-1563-8
Autor: Schnitzler, Gerhard
Hersteller: BLV Buchverlag
Abbildungen: 180 Abb.
Maße: 244 x 195 x 13 mm
Von/Mit: Gerhard Schnitzler
Erscheinungsdatum: 12.10.2016
Gewicht: 0,606 kg
preigu-id: 103830864
Warnhinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Taschenbuch
Cover: 9783929002140 | Stahlhart. Sabine Froschauers Rezepte für Fettabbau | Froschauer
Stahlhart. Sabine Froschauers Rezepte für Fettabbau
EAN: 9783929002140
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Sabine Froschauer

19,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783981452266 | Gesund durch die richtige Ernährung Diabetes: Mit LCHF in ein neues...
Gesund durch die richtige Ernährung Diabetes: Mit LCHF in ein neues Leben
EAN: 9783981452266
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Mats Lindgren

11,40 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783735755759 | Wüstenmädchen | Die Heilkunst der starken Frauen | Teresa Schuhl
Wüstenmädchen
Die Heilkunst der starken Frauen
EAN: 9783735755759
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Teresa Schuhl

14,90 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783929002188 | Hardcore-Training | Ellington Darden | Taschenbuch | Deutsch | 1997
Hardcore-Training
Professionelle Techniken für schnellen Muskelaufbau
EAN: 9783929002188
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Ellington Darden

22,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783767911475 | Core Training Anatomie | Abigail Ellsworth | Taschenbuch | 160 S.
Core Training Anatomie
Der Ratgeber für anatomisch richtiges Core-Training
EAN: 9783767911475
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Abigail Ellsworth

19,90 €*

Aktuell nicht verfügbar

Taschenbuch
Cover: 9781445508177 | The Indian Club Exercise | Sim D. Kehoe | Taschenbuch | Paperback
The Indian Club Exercise
With Explanatory Figures and Positions (1866)
EAN: 9781445508177
Sprache: Englisch
Von/Mit: Sim D. Kehoe

20,55 €*

Lieferzeit 4-7 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9780753548714 | Strongman | My Story | Eddie 'The Beast' Hall | Taschenbuch | Englisch
Strongman
My Story
EAN: 9780753548714
Sprache: Englisch
Von/Mit: Eddie 'The Beast' Hall

19,25 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Buch
Cover: 9781492596721 | NSCA's Essentials of Personal Training | Buch | Gebunden | Englisch
NSCA's Essentials of Personal Training
EAN: 9781492596721
Sprache: Englisch
Von/Mit: Brad J. Schoenfeld (u. a.)

118,95 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch
Cover: 9781623368418 | The Men's Health Big Book of Exercises | Adam Campbell (u. a.) | Buch
The Men's Health Big Book of Exercises
Four Weeks to a Leaner, Stronger, More Muscular You!
EAN: 9781623368418
Sprache: Englisch
Von/Mit: Adam Campbell (u. a.)

32,10 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch
Cover: 9781684811120 | Adaptive Training | Adam Sinicki | Taschenbuch | Englisch | 2022
Adaptive Training
Building a Body That's Fit for Function (Men's Health and Fitness, Functional movement, Lifestyle Fitness Equipment)
EAN: 9781684811120
Sprache: Englisch
Von/Mit: Adam Sinicki

26,70 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Buch
Cover: 9780578364063 | Chinese Medicine Essential Oils | L. Ac. Evelyn Robert | Buch | 2022
Chinese Medicine Essential Oils
A Materia Medica and Practical Guide to Their Use
EAN: 9780578364063
Sprache: Englisch
Von/Mit: L. Ac. Evelyn Robert

180,95 €*

Lieferzeit 2-3 Wochen

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können. Mehr Informationen ...