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Beschreibung
DIE 10 WIRKSAMSTEN "BRANDLÖSCHER" VON MUTTER NATUR

Stille Entzündungen gelten heute als unsichtbare Auslöser zahlreicher Zivilisationskrankheiten. Besonders ab der Lebensmitte reagiert der Körper sensibler auf diese "silent inflammations", die lange Zeit unbemerkt bleiben, aber das Immunsystem dauerhaft schwächen und zu chronischen Erkrankungen wie Krebs, Diabetes, Autoimmun- und Herz-Kreislauf-Krankheiten führen können.

Heilpflanzen-Expertin Barbara Simonsohn zeigt, wie Sie mit der Kraft der Natur wirksam gegensteuern können. Zehn wissenschaftlich gut erforschte Heilpflanzen helfen, überschießende Entzündungsreaktionen zu bremsen und körpereigene Heilprozesse zu aktivieren.

- Nützliches Grundwissen: wichtige Inhaltsstoffe, Heilwirkungen und Einsatzgebiete der Antioxidantien-Stars
- Antientzündliche Pflanzenpower für die Hausapotheke: Zubereitung, Anwendung und Dosierung
- Lifestyle-Tipps zur Immunstärkung und Entzündungsregulation: Ernährung und Nahrungsergänzung, Pflege des Mikrobioms und vieles mehr

Der handliche Leitfaden für alle, die ihre Gesundheit ganzheitlich schützen und Entzündungen natürlich in Schach halten möchten - sanft, wirksam und ohne Nebenwirkungen.

Die Top 10 der entzündungshemmenden Heilpflanzen: Ananas, Boswellia (indischer Weihrauch), Kamille, Kurkuma, Ginkgo, Lavendel, Rosmarin, Rotwurzelsalbei, Schafgarbe und Schwarze Johannisbeere.
DIE 10 WIRKSAMSTEN "BRANDLÖSCHER" VON MUTTER NATUR

Stille Entzündungen gelten heute als unsichtbare Auslöser zahlreicher Zivilisationskrankheiten. Besonders ab der Lebensmitte reagiert der Körper sensibler auf diese "silent inflammations", die lange Zeit unbemerkt bleiben, aber das Immunsystem dauerhaft schwächen und zu chronischen Erkrankungen wie Krebs, Diabetes, Autoimmun- und Herz-Kreislauf-Krankheiten führen können.

Heilpflanzen-Expertin Barbara Simonsohn zeigt, wie Sie mit der Kraft der Natur wirksam gegensteuern können. Zehn wissenschaftlich gut erforschte Heilpflanzen helfen, überschießende Entzündungsreaktionen zu bremsen und körpereigene Heilprozesse zu aktivieren.

- Nützliches Grundwissen: wichtige Inhaltsstoffe, Heilwirkungen und Einsatzgebiete der Antioxidantien-Stars
- Antientzündliche Pflanzenpower für die Hausapotheke: Zubereitung, Anwendung und Dosierung
- Lifestyle-Tipps zur Immunstärkung und Entzündungsregulation: Ernährung und Nahrungsergänzung, Pflege des Mikrobioms und vieles mehr

Der handliche Leitfaden für alle, die ihre Gesundheit ganzheitlich schützen und Entzündungen natürlich in Schach halten möchten - sanft, wirksam und ohne Nebenwirkungen.

Die Top 10 der entzündungshemmenden Heilpflanzen: Ananas, Boswellia (indischer Weihrauch), Kamille, Kurkuma, Ginkgo, Lavendel, Rosmarin, Rotwurzelsalbei, Schafgarbe und Schwarze Johannisbeere.
Über den Autor
Barbara Simonsohn (geb. 1954) ist Ernährungsberaterin und Reiki-Ausbilderin. Seit 1982 gibt sie Seminare im In- und Ausland, vor allem über das authentische Reiki mit sieben Graden, aber auch in Azidose-Therapie und -Massagen nach Dr. Renate Collier sowie in Yoga. Darüber hinaus befasst sie sich intensiv mit dem Thema "gesunde Ernährung" und gilt als Expertin für "Superfoods". Seit 1995 hat Barbara Simonsohn zahlreiche Ratgeber im Bereich der ganzheitlichen Gesundheit veröffentlicht; die Gesamtauflage ihrer Bücher beläuft sich auf über 600.000 Exemplare. Im Mankau Verlag sind u.a. ihr Bestseller-Ratgeber "Artemisia annua - Heilpflanze der Götter" sowie "Brennnessel", "Salbei - Mutter aller Heilpflanzen" und "Die Schafgarbe" erschienen.

Barbara Simonsohn ist Ernährungsberaterin und Reiki-Ausbilderin. Seit 1982 gibt sie Seminare im In- und Ausland, vor allem über das authentische Reiki mit sieben Graden, aber auch in Azidose-Therapie und -Massagen nach Dr. Renate Collier sowie in Yoga. Darüber hinaus befasst sie sich intensiv mit dem Thema "gesunde Ernährung" und gilt als Expertin für "Superfoods". Seit 1995 hat Barbara Simonsohn zahlreiche Ratgeber im Bereich der ganzheitlichen Gesundheit veröffentlicht; die Gesamtauflage ihrer Bücher beläuft sich auf über 600.000 Exemplare. Im Mankau Verlag sind u.a. ihr Bestseller-Ratgeber "Artemisia annua - Heilpflanze der Götter" sowie "Brennnessel", "Salbei - Mutter aller Heilpflanzen" und "Die Schafgarbe" erschienen.
Inhaltsverzeichnis
INHALT

Entzündungen - was sie sind und wie sie wirken
- Prostaglandine - janusköpfige Substanzen
- Chronische Entzündungen
- Was hat die Ernährung mit Entzündungen zu tun?
- Stress, lass nach!

Medikamente gegen Entzündungen
- Mögliche Nebenwirkungen von NSAR
- Mögliche Nebenwirkungen von Glucocorticoiden und anderen Steroiden

DIE ZEHN BESTEN PFLANZEN GEGEN ENTZÜNDUNGEN
Ananas
Ginkgo biloba
Kamille
Kurkuma
Lavendel
Rosmarin
Rotwurzelsalbei
Schafgarbe
Schwarze Johannisbeere
Weihrauch

KRANKHEITEN LINDERN MIT POWERPFLANZEN
Akne
Allergischer Schnupfen
Alzheimer
Arthrose, Arthritis
Asthma
Augenentzündungen
Bauchspeicheldrüsenentzündung
Blasenentzündung
Brandwunden
Bronchialkatarrh/Bronchitis
Colitis ulcerosa
Demenz
Ekzeme
Erkältungen
Fingergeschwür
Gastritis
Gebärmutterentzündung
Gedächtnisstörungen
Gicht
Grippe
Hämorrhoiden
Halsentzündungen
Haut, unreine
Hautentzündungen
Herpes labialis
Heuschnupfen
Hirnödem
Insektenstiche
Ischias-Entzündungen
Kniearthrose
Koliken
Konzentrationsschwäche
Kopfschmerzen
Lungenentzündung
Lyme-Arthritis
Morbus Crohn
Mundschleimhautentzündung
Mukoviszidose
Multiple Sklerose
Nagelbettentzündung
Nasennebenhöhlenentzündung
Nervenentzündungen an Armen und Beinen
Nervosität
Nesselsucht
Neurodermitis
Ödeme
Operationen
Polyarthritis, chronische
Psoriasis
Reizdarm
Rheumatische Erkrankungen
Scheidenentzündung
Schmerzen, allgemeine
Schuppenflechte
Schnupfen
Sklerodermie
Sonnenbrand
Wunden
Zahnfleischentzündung

PFLANZLICHE SPEZIALZUBEREITUNGEN
Akne
Arthrose, Arthritis
Blasenentzündung
Entzündungen jeder Art
Erkältung
Fieber
Gedächtnisschwäche
Hämorrhoiden
Halsentzündungen
Immunschwäche
Leberprobleme
Magenbeschwerden
Mandelentzündung
Menstruationsblutungen, schmerzhafte
Muskelkater
Nasennebenhöhlenentzündung
Nervosität
Rheuma
Scheidenentzündung
Schlafstörungen
Schmerzen
Schnupfen
Stress
Verdauungsbeschwerden
Windeldermatitis
Zahnfleischentzündung

Schlusswort

Bücher/Internetadressen
Endnoten
Register
Details
Erscheinungsjahr: 2026
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 159 S.
ISBN-13: 9783863748142
ISBN-10: 386374814X
Sprache: Deutsch
Einband: Klappenbroschur
Autor: Simonsohn, Barbara
Hersteller: Mankau Verlag
Verantwortliche Person für die EU: Mankau Verlag GmbH, Raphael Mankau, Pfarrgasse 1, D-82497 Unterammergau, kontakt@mankau-verlag.de
Von/Mit: Barbara Simonsohn
Erscheinungsdatum: 02.11.2026
Artikel-ID: 136521582