And How Does That Make You Feel? | Buch

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Cover: 9780063310124 | And How Does That Make You Feel? | Joshua Fletcher | Buch | Englisch

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Beschreibung

"Trauma, heartbreak, anxiety, and mourning are all parts of the human experience, and Josh Fletcher's mission in life is to normalize the need to find a trusted professional with whom you can discuss all of life's scariest aspects. Through the lens of four of his patients ... you'll [witness] self-discovery and recovery as they untangle themselves from an all-too-familiar web of emotions. In between sessions, Fletcher struggles to balance his own well-being with that of his patients as details from his sometimes messy but always heartfelt personal life reveal that therapists aren't immune to getting tripped up by the same hurdles as the rest of us. [This book offers] a primer on what to expect from therapy, how to find the right therapist, and the most common afflictions treated in therapy (such as depression, OCD, and panic attacks) as well as a darkly hilarious narrative about what's going on in your therapist's mind before, during, and after your session"--

Über den Autor

Joshua Fletcher, perhaps better known as Anxiety Josh,is a leading UK-based psychotherapist, specializing in anxiety, and the host of the podcasts Disordered and The Panic Pod. After being diagnosed with and overcoming severe anxiety himself, Joshua now uses his profession and platform to educate others about mental health. He currently lives in Manchester, UK.

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Genre:	Psychologie
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Buch
Seiten:	298
ISBN-13:	9780063310124
ISBN-10:	0063310120
Sprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Fletcher, Joshua
Hersteller:	Harper Collins Publ. USA
Maße:	232 x 158 x 35 mm
Von/Mit:	Joshua Fletcher
Erscheinungsdatum:	27.02.2024
Gewicht:	0,436 kg

preigu-id: 127358336

Über den Autor

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Genre:	Psychologie
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Buch
Seiten:	298
ISBN-13:	9780063310124
ISBN-10:	0063310120
Sprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Fletcher, Joshua
Hersteller:	Harper Collins Publ. USA
Maße:	232 x 158 x 35 mm
Von/Mit:	Joshua Fletcher
Erscheinungsdatum:	27.02.2024
Gewicht:	0,436 kg