Anatomie, Gymnastizierung, Muskelaufbau | preigu

Cover: 9783440157442 | Anatomie, Gymnastizierung, Muskelaufbau | Gillian Higgins | Buch

Bild: 9783440157442 | Anatomie, Gymnastizierung, Muskelaufbau | Gillian Higgins | Buch

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Beschreibung

Die Vielseitigkeitsreiterin und Physiotherapeutin Gillian Higgins beschreibt auf anschauliche Art die besten Übungen für Stretching, Faszientraining und Muskelaufbau vom Boden aus. So bleibt der Pferderücken gesund und locker. Das Buch besticht durch den klar strukturierten Aufbau in Doppelseiten, die prägnanten Texte, Schritt-für-Schritt-Fotoanleitungen und anatomische Übersichten von Skelett, Muskulatur und inneren Organen. Das Plus zum Buch: Die kostenlose KOSMOS-PLUS-App mit Filmen zu ausgewählten Übungen.

Die Vielseitigkeitsreiterin und Physiotherapeutin Gillian Higgins beschreibt auf anschauliche Art die besten Übungen für Stretching, Faszientraining und Muskelaufbau vom Boden aus. So bleibt der Pferderücken gesund und locker. Das Buch besticht durch den klar strukturierten Aufbau in Doppelseiten, die prägnanten Texte, Schritt-für-Schritt-Fotoanleitungen und anatomische Übersichten von Skelett, Muskulatur und inneren Organen. Das Plus zum Buch: Die kostenlose KOSMOS-PLUS-App mit Filmen zu ausgewählten Übungen.

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Genre:	Ratgeber , Sachbuch , Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Pferdesport
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	96 S. 78 Farbfotos 78 Illustr.
ISBN-13:	9783440157442
ISBN-10:	344015744X
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	15744
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Higgins, Gillian
Auflage:	2. Auflage
Hersteller:	Franckh-Kosmos Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
Verantwortliche Person für die EU:	Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Pfizerstr. 5-7, D-70184 Stuttgart, info@kosmos.de
Abbildungen:	78 farbige Fotos
Maße:	213 x 169 x 12 mm
Von/Mit:	Gillian Higgins
Erscheinungsdatum:	06.07.2017
Gewicht:	0,284 kg

Artikel-ID: 109409740

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