Jurgen Wolff: Alles wird erledigt!

Cover: 9783381133116 | Alles wird erledigt! | Zeitmanagementmethoden für Studium und Beruf

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Aufgaben vor sich herschieben - das kennt wohl jeder. Doch was hilft, um motiviert und zügig To-Dos zu erledigen?

Jurgen Wolff und Christoph Falkenroth stellen dazu in ihrem Buch Methoden vor, die dabei helfen, Aufgaben richtig auszuwählen, das Tagespensum realistisch einzuschätzen und Prokrastination zu vermeiden. So wird nicht nur alles geschafft, sondern es bleibt auch noch Zeit übrig.

Im ersten Teil widmen sie sich der inneren Einstellung und der Auseinandersetzung mit dem destruktiven inneren Kritiker - denn nur mit der richtigen Einstellung lassen sich Dinge zeitsparender erledigen. Anschließend erklären sie ausführlich die korrekte Anwendung hilfreicher Werkzeuge, darunter z. B. das 80/20-Prinzip, die Alter-Ego-Strategie sowie Strategien zur Motivationssteigerung und Prokrastinationsvermeidung. Ergänzend dazu erläutern sie Wissenswertes zu den Themen Willenskraft, Arbeit und Pausen sowie zur Kraft des Nein.

Mit zahlreichen Übungen und praktischen Tipps sowie Zusammenfassungen und Quizfragen am Ende der Kapitel.

Ein Buch für alle, die endlich alles erledigen wollen!

Über den Autor

Jurgen Wolff ist promovierter Psychologe (PhD), ausgebildeter NLP-Practitioner und zertifizierter Hypnotherapeut. Er arbeitet seit vielen Jahren als Drehbuchautor und Autor sowie als Schreib- und Kreativitätscoach. Weltweit hat er an diversen Institutionen und Hochschulen unterrichtet (University of Southern California, Academy for Chief Executives, Universität Barcelona, Internationale Filmschule Köln u. v. a.).

Christoph Falkenroth ist promovierter Geisteswissenschaftler und ausgebildeter Drehbuchautor. Er arbeitet unter anderem als Autor und Übersetzer für Film und Fernsehen. In dieser Eigenschaft hat er nicht nur eine Vielzahl eigener Drehbücher verfasst, sondern verschiedentlich auch Scripts von Jurgen Wolff für den deutschen Fernsehmarkt adaptiert, woraus schließlich die Idee für dieses Buch entstand.

Inhaltsverzeichnis

Kapitel 1: Die Kraft der inneren Einstellung
Kapitel 2: Besiegen Sie Ihren "inneren Kritiker"
Kapitel 3: Steigern Sie Ihre Produktivität, indem Sie das 80/20-Prinzip richtig anwenden
Kapitel 4: Bezwingen Sie Ihre Aufschieberitis
Kapitel 5: Motivieren Sie sich - und bleiben Sie's
Kapitel 6: Werden Sie mit Hilfe der "Alter Ego-Strategie" noch produktiver
Kapitel 7: Zeitmanagement & KI
Kapitel 8: Einige Super-Zeitmanagement-Tools
Kapitel 9: Ihr persönlicher Plan zur Beherrschung der Zeit

Erscheinungsjahr:	2025
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Briefe, Bewerbungen, Wiss. Arbeiten, Rhetorik
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	175 S.
ISBN-13:	9783381133116
ISBN-10:	338113311X
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	1331-1
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Wolff, Jurgen Falkenroth, Christoph
Hersteller:	UVK Uvk Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	Narr Francke Attempto Verlag GmbH + Co. KG, Narr Francke Attempto Verlag GmbH + Co. KG, Dischingerweg 5, Dischingerweg 5, D-72070 Tübingen, info@narr.de
Maße:	164 x 107 x 14 mm
Von/Mit:	Jurgen Wolff (u. a.)
Erscheinungsdatum:	17.02.2025
Gewicht:	0,25 kg

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