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Ängste besiegen - Panikattacken und Phobien erfolgreich überwinden
Wege aus der Angst ohne Medikamente oder Psychotherapie
Taschenbuch von Dr. Claudia Berger
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Ängste, Panikattacken und Phobien sind weitverbreitet und können einem das Leben zur Hölle machen. Jeder dritte Mensch ist von einer leichten Angststörung betroffen, dabei gibt es etliche Wege aus der Angst, die überaus erfolgreich angewendet werden können.

Mit den im Buch vorgestellten Selbsttherapien, Übungen und Techniken können Betroffene aus eigener Kraft und Schritt für Schritt zu einem glücklichen Leben zurückfinden. Ziel ist es ohne chemische Medikamente oder Hilfe eines Psychiaters in kurzer Zeit wieder zu mehr Wohlbefinden, Gesundheit und Lebensfreude zu gelangen.

Denn Ängste beginnen im Kopf und dort liegt auch der Schlüssel zur Bewältigung!
Ängste, Panikattacken und Phobien sind weitverbreitet und können einem das Leben zur Hölle machen. Jeder dritte Mensch ist von einer leichten Angststörung betroffen, dabei gibt es etliche Wege aus der Angst, die überaus erfolgreich angewendet werden können.

Mit den im Buch vorgestellten Selbsttherapien, Übungen und Techniken können Betroffene aus eigener Kraft und Schritt für Schritt zu einem glücklichen Leben zurückfinden. Ziel ist es ohne chemische Medikamente oder Hilfe eines Psychiaters in kurzer Zeit wieder zu mehr Wohlbefinden, Gesundheit und Lebensfreude zu gelangen.

Denn Ängste beginnen im Kopf und dort liegt auch der Schlüssel zur Bewältigung!
Über den Autor
"Die Autorin hat sich vor einigen Jahren zur Ruhe gesetzt und widmet sich in ihrem jetzigen Leben der Aufzucht von Heilpflanzen. Nebenbei versucht sie ihre vielfältigen Erfahrungen, einem größeren Publikum weiterzugeben.
Schwerpunkte ihrer bereits veröffentlichten Bücher liegen in den Themenbereichen: Zivilisationskrankheiten, Komplementärmedizin, Naturheilverfahren und alternative Therapien."
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Lexika
Medium: Taschenbuch
Seiten: 136
Inhalt: 136 S.
ISBN-13: 9783961113118
ISBN-10: 3961113114
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: JNSA01
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Berger, Dr. Claudia
Redaktion: JoelNoah, S. A.
Herausgeber: JoelNoah S A
Hersteller: NOVA MD
Maße: 217 x 139 x 12 mm
Von/Mit: Dr. Claudia Berger
Erscheinungsdatum: 24.05.2017
Gewicht: 0,191 kg
preigu-id: 109119820
Über den Autor
"Die Autorin hat sich vor einigen Jahren zur Ruhe gesetzt und widmet sich in ihrem jetzigen Leben der Aufzucht von Heilpflanzen. Nebenbei versucht sie ihre vielfältigen Erfahrungen, einem größeren Publikum weiterzugeben.
Schwerpunkte ihrer bereits veröffentlichten Bücher liegen in den Themenbereichen: Zivilisationskrankheiten, Komplementärmedizin, Naturheilverfahren und alternative Therapien."
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Lexika
Medium: Taschenbuch
Seiten: 136
Inhalt: 136 S.
ISBN-13: 9783961113118
ISBN-10: 3961113114
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: JNSA01
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Berger, Dr. Claudia
Redaktion: JoelNoah, S. A.
Herausgeber: JoelNoah S A
Hersteller: NOVA MD
Maße: 217 x 139 x 12 mm
Von/Mit: Dr. Claudia Berger
Erscheinungsdatum: 24.05.2017
Gewicht: 0,191 kg
preigu-id: 109119820
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