Adventsmomente für deine Seele | Taschenbuch

Cover: 9783384374165 | Adventsmomente für deine Seele | Sabrina Grabarczyk (u. a.) | Buch

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

24 Impulse für eine erfüllte Weihnachtszeit!Lass dich von diesem Adventskalender inspirieren - nicht nur als Möglichkeit die Tage bis Weihnachten zu zählen, sondern als Einladung, jeden Tag bewusst zu erleben und die besonderen Momente zu feiern. Ob in der Natur, in der Stille oder im Gespräch mit dir selbst - entdecke, wie einfach es sein kann, kleine Oasen des Wohlbefindens zu [...] 24 inspirierenden Übungen und Impulsen aus der positiven Psychologie und Achtsamkeit bietet dir dieses Buch eine tägliche Gelegenheit, den Stress des Alltags hinter dir zu lassen und dich neu zu fokussieren. Die Übungen reichen von kurzen Meditationen und stärkenden Reflexionen bis hin zu kreativen Techniken, um dich in den Moment zu bringen und deine innere Balance zu [...] dir Zeit für dich, sei präsent, und erlebe, wie die Adventszeit zu einer Zeit der Achtsamkeit, Selbstfürsorge und inneren Ruhe wird.

Details

Genre:	Psychologie
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
ISBN-13:	9783384374165
ISBN-10:	3384374169
Sprache:	Deutsch
Autor:	Grabarczyk, Sabrina Hundsdorfer, Patricia
Hersteller:	tredition
Maße:	7 x 120 x 190 mm
Von/Mit:	Sabrina Grabarczyk (u. a.)
Gewicht:	0,174 kg

Artikel-ID: 130395757

Details

Genre:	Psychologie
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
ISBN-13:	9783384374165
ISBN-10:	3384374169
Sprache:	Deutsch
Autor:	Grabarczyk, Sabrina Hundsdorfer, Patricia
Hersteller:	tredition
Maße:	7 x 120 x 190 mm
Von/Mit:	Sabrina Grabarczyk (u. a.)
Gewicht:	0,174 kg