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Heute ist wissenschaftlich nachgewiesen, was die traditionelle Volksmedizin vieler Kulturen weltweit schon lange weiß: dass Adaptogene wie Ashwagandha, Kurkuma, Ginseng, Süßholz, Maca, Tulsi oder Rhodiola den Spiegel des Stresshormons Kortisol senken und Schwankungen der Nebennierenfunktion verhindern, die zu einem "Burn-out" führen können.
Begleiten Sie die erfahrene Phytotherapeutin Paula Grainger auf eine Reise in die wunderbare Welt dieser besonderen Heilpflanzen: 20 Pflanzenporträts und zahlreiche Rezepte - nicht nur für heilsame Tees, sondern auch für Smoothies, Energieriegel, Desserts und Schönheitselixiere - machen es leicht, von der besonderen Kraft der Adaptogene im Alltag zu profitieren!
Heute ist wissenschaftlich nachgewiesen, was die traditionelle Volksmedizin vieler Kulturen weltweit schon lange weiß: dass Adaptogene wie Ashwagandha, Kurkuma, Ginseng, Süßholz, Maca, Tulsi oder Rhodiola den Spiegel des Stresshormons Kortisol senken und Schwankungen der Nebennierenfunktion verhindern, die zu einem "Burn-out" führen können.
Begleiten Sie die erfahrene Phytotherapeutin Paula Grainger auf eine Reise in die wunderbare Welt dieser besonderen Heilpflanzen: 20 Pflanzenporträts und zahlreiche Rezepte - nicht nur für heilsame Tees, sondern auch für Smoothies, Energieriegel, Desserts und Schönheitselixiere - machen es leicht, von der besonderen Kraft der Adaptogene im Alltag zu profitieren!
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Lexika |
| Medium: | Taschenbuch |
| Originaltitel: | Adaptogens |
| Inhalt: |
160 S.
Durchgehend vierfarbig illustriert |
| ISBN-13: | 9783867312165 |
| ISBN-10: | 3867312168 |
| Sprache: | Deutsch |
| Originalsprache: | Englisch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Grainger, Paula |
| Illustrator: | Read, Abigail |
| Übersetzung: | Oechsler, Rotraud |
| Hersteller: | VAK Verlags GmbH |
| Abbildungen: | Durchgehend vierfarbig illustriert |
| Maße: | 172 x 131 x 20 mm |
| Von/Mit: | Paula Grainger |
| Erscheinungsdatum: | 18.04.2019 |
| Gewicht: | 0,29 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Lexika |
| Medium: | Taschenbuch |
| Originaltitel: | Adaptogens |
| Inhalt: |
160 S.
Durchgehend vierfarbig illustriert |
| ISBN-13: | 9783867312165 |
| ISBN-10: | 3867312168 |
| Sprache: | Deutsch |
| Originalsprache: | Englisch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Grainger, Paula |
| Illustrator: | Read, Abigail |
| Übersetzung: | Oechsler, Rotraud |
| Hersteller: | VAK Verlags GmbH |
| Abbildungen: | Durchgehend vierfarbig illustriert |
| Maße: | 172 x 131 x 20 mm |
| Von/Mit: | Paula Grainger |
| Erscheinungsdatum: | 18.04.2019 |
| Gewicht: | 0,29 kg |
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