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Cover: 9781684037377 | ACT Daily Journal | Diana Hill (u. a.) | Taschenbuch | Englisch | 2021
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
ACT Daily Journal
Get Unstuck and Live Fully with Acceptance and Commitment Therapy
Taschenbuch von Diana Hill (u. a.)
Sprache: Englisch

24,55 €*

inkl. MwSt.

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Kategorien:
Beschreibung
Acceptance and commitment therapy (ACT) is more than just a therapy--it's a framework for living well. It asks us to accept what we cannot change. It teaches us to make a commitment to what we deeply care about. And it works best when practiced daily. In The ACT Daily Journal, two renowned ACT clinicians offer short, everyday practices from ACT to help readers open up fully to their experiences, clarify what matters to them, and take committed action to live a values-based life.
Acceptance and commitment therapy (ACT) is more than just a therapy--it's a framework for living well. It asks us to accept what we cannot change. It teaches us to make a commitment to what we deeply care about. And it works best when practiced daily. In The ACT Daily Journal, two renowned ACT clinicians offer short, everyday practices from ACT to help readers open up fully to their experiences, clarify what matters to them, and take committed action to live a values-based life.
Über den Autor
Diana Hill, PhD; Debbie Sorensen, PhD
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Fachbereich: Allgemeines
Genre: Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Thema: Lexika
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781684037377
ISBN-10: 1684037379
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Hill, Diana
Sorensen, Debbie
Hersteller: New Harbinger Publications
Maße: 202 x 151 x 17 mm
Von/Mit: Diana Hill (u. a.)
Erscheinungsdatum: 01.05.2021
Gewicht: 0,324 kg
Artikel-ID: 118856765
Über den Autor
Diana Hill, PhD; Debbie Sorensen, PhD
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Fachbereich: Allgemeines
Genre: Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Thema: Lexika
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781684037377
ISBN-10: 1684037379
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Hill, Diana
Sorensen, Debbie
Hersteller: New Harbinger Publications
Maße: 202 x 151 x 17 mm
Von/Mit: Diana Hill (u. a.)
Erscheinungsdatum: 01.05.2021
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