Achtsam durch die Weihnachtszeit. Fantasie...

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Mit kurzen Übungen zur Achtsamkeit die innere Balance von Kindern stärken!

Einfach mal der Stille lauschen, die Anspannung wegatmen und dabei zur Ruhe kommen: Dieses Achtsamkeitstraining für Kinder sorgt für mehr Gelassenheit im vorweihnachtlichen Trubel! Die erfahrene Pädagogin Tanja Draxler hat bewährte Achtsamkeitsübungen für die Adventszeit angepasst. Ihre kurzen Entspannungseinheiten tun Kindern nicht nur gut - sie fördern zudem ganz spielerisch die Konzentrationsfähigkeit!

Übungen für mehr Achtsamkeit und Entspannungstechniken für Kinder
Schnell griffbereit: 30 Bildkarten im A5-Format, nach 6 Themen sortiert
Vielseitig und abwechslungsreich: Fantasiereisen, Selbstmassagen, Stille- & Atemübungen
Zur Stressbewältigung und als Bewegungsangebot in Kita, Hort & Grundschule
Jederzeit einsetzbar: Keine Vorkenntnisse und kein Materialeinsatz nötig

Mit Kindern bei einer Fantasiereise vom Heiligabend träumen

Ganz gleich, ob es darum geht, dem Klang des Weihnachtsglöckchens zu lauschen, in Gedanken zur Weihnachtsbäckerei zu reisen oder wie der Nikolaus zu atmen - diese Entspannungsübungen sorgen für Ruhemomente im Advent. Alle Übungen können ohne Vorbereitungsaufwand ganz einfach in den Kindergartenalltag oder den Unterricht integriert werden. Perfekt, um in der durchgetakteten Adventszeit kurz innezuhalten und den Kindern ein Ruhe-Ritual zu schenken!

Mit kurzen Übungen zur Achtsamkeit die innere Balance von Kindern stärken!

Übungen für mehr Achtsamkeit und Entspannungstechniken für Kinder
Schnell griffbereit: 30 Bildkarten im A5-Format, nach 6 Themen sortiert
Vielseitig und abwechslungsreich: Fantasiereisen, Selbstmassagen, Stille- & Atemübungen
Zur Stressbewältigung und als Bewegungsangebot in Kita, Hort & Grundschule
Jederzeit einsetzbar: Keine Vorkenntnisse und kein Materialeinsatz nötig

Mit Kindern bei einer Fantasiereise vom Heiligabend träumen

Über den Autor

Tanja Draxler ist Autorin, Coach und psychologische Beraterin. Sie steht für eine moderne Form eines achtsamen Lebensstils, der im Einklang mit dem eigenen Rhythmus wird. Sie zeigt in ihren Büchern, ihrem Podcast, in Vorträgen & Seminaren und ihren Online-Programmen, wie es möglich ist, trotz der täglichen Anforderungen ein achtsames, selbstbestimmtes und energievolles Leben zu führen.

Zusammenfassung

Zur Stressbewältigung und als Bewegungsangebot in Kita, Hort & Grundschule

Übungen für mehr Achtsamkeit und Entspannungstechniken für Kinder

Jederzeit einsetzbar: Keine Vorkenntnisse und kein Materialeinsatz nötig

Details

Empfohlen (bis):	8
Empfohlen (von):	4
Erscheinungsjahr:	2023
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Bundle
Titelzusatz:	30 Bildkarten mit Übungen für Kinder. Fantasiereisen und Entspannungsübungen zur Stressbewältigung in Kita, Grundschule und Hort
Reihe:	Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten
Inhalt:	1 Box 1 MP3, Download oder Online
EAN:	4260694920688
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	DIN A5, 32 Karten,30 Übungen, beidseitig bedruckt, auf festem 350g-Karton, farbig illustriert, inkl. method. Hinweise, Pappbox, plastikfrei verpackt m. OVP-Siegel, inkl. Downloadcode f. Zusatzmaterial
Autor:	Draxler, Tanja
Illustrator:	Braune, Anne Marie
Hersteller:	Don Bosco Medien GmbH
Maße:	216 x 150 x 18 mm
Von/Mit:	Tanja Draxler
Erscheinungsdatum:	28.06.2023
Gewicht:	0,408 kg

Artikel-ID: 121625235

Über den Autor

Zusammenfassung

Details

Empfohlen (bis):	8
Empfohlen (von):	4
Erscheinungsjahr:	2023
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Bundle
Titelzusatz:	30 Bildkarten mit Übungen für Kinder. Fantasiereisen und Entspannungsübungen zur Stressbewältigung in Kita, Grundschule und Hort
Reihe:	Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten
Inhalt:	1 Box 1 MP3, Download oder Online
EAN:	4260694920688
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	DIN A5, 32 Karten,30 Übungen, beidseitig bedruckt, auf festem 350g-Karton, farbig illustriert, inkl. method. Hinweise, Pappbox, plastikfrei verpackt m. OVP-Siegel, inkl. Downloadcode f. Zusatzmaterial
Autor:	Draxler, Tanja
Illustrator:	Braune, Anne Marie
Hersteller:	Don Bosco Medien GmbH
Maße:	216 x 150 x 18 mm
Von/Mit:	Tanja Draxler
Erscheinungsdatum:	28.06.2023
Gewicht:	0,408 kg