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Abnehmen in den Wechseljahren: Mit Leichtigkeit und Freude durch die Wechseljahre und zurück zum Wohlfühlgewicht
Der Ratgeber für Frauen ab 40
Taschenbuch von Charlotte Bach
Sprache: Deutsch

7,99 €*

inkl. MwSt.

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Beschreibung
Ein häufiges Problem, welches mit den Wechseljahren einhergeht, neben den schon sonstigen üblichen Beschwerden, ist eine oftmals unerklärliche Zunahme des Körpergewichts bzw. ein deutlicher Anstieg des Körperfetts. Nach der eigenen Meinung wird viel dafür getan, dass das Gewicht nicht weiter ansteigt und sogar wieder weniger wird, und doch ist dies häufig leider nicht der Fall.
Wie viele andere Frauen haben vermutlich auch Sie bereits alles versucht, was Sie in der Vergangenheit vielleicht mit Erfolg anwendeten, und ließen auch nichts unversucht, was Ihnen an Neuem zugänglich wurde, jedoch mit mäßigem Erfolg. Als Frau ist es schon schwierig genug, deutlich spüren und auch sehen zu müssen, dass Jugend laut Adé sagt und sich das Gesamtbild deutlich verändert. Eine stetige Gewichtszunahme mit einer teilweise starken Veränderung der Proportionen und damit des Gesamtbilds machen es definitiv nicht leichter, die Wechseljahre als das zu akzeptieren, was sie sind - ein Übergang in eine neue Lebensphase im Leben einer Frau.

Das erwartet Sie:
-Die Lebensphasen der Frau
-Wissenswertes zu den Wechseljahren
-Woher kommt jetzt das ,,Zuviel''
-Ihr Weg zum Wohlfühlgewicht
-Erfolgreicher 10-Wochen Plan
-und vieles mehr ...
Ein häufiges Problem, welches mit den Wechseljahren einhergeht, neben den schon sonstigen üblichen Beschwerden, ist eine oftmals unerklärliche Zunahme des Körpergewichts bzw. ein deutlicher Anstieg des Körperfetts. Nach der eigenen Meinung wird viel dafür getan, dass das Gewicht nicht weiter ansteigt und sogar wieder weniger wird, und doch ist dies häufig leider nicht der Fall.
Wie viele andere Frauen haben vermutlich auch Sie bereits alles versucht, was Sie in der Vergangenheit vielleicht mit Erfolg anwendeten, und ließen auch nichts unversucht, was Ihnen an Neuem zugänglich wurde, jedoch mit mäßigem Erfolg. Als Frau ist es schon schwierig genug, deutlich spüren und auch sehen zu müssen, dass Jugend laut Adé sagt und sich das Gesamtbild deutlich verändert. Eine stetige Gewichtszunahme mit einer teilweise starken Veränderung der Proportionen und damit des Gesamtbilds machen es definitiv nicht leichter, die Wechseljahre als das zu akzeptieren, was sie sind - ein Übergang in eine neue Lebensphase im Leben einer Frau.

Das erwartet Sie:
-Die Lebensphasen der Frau
-Wissenswertes zu den Wechseljahren
-Woher kommt jetzt das ,,Zuviel''
-Ihr Weg zum Wohlfühlgewicht
-Erfolgreicher 10-Wochen Plan
-und vieles mehr ...
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Lexika
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 64 S.
ISBN-13: 9783753403779
ISBN-10: 3753403776
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Bach, Charlotte
Hersteller: Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand
Maße: 190 x 120 x 5 mm
Von/Mit: Charlotte Bach
Erscheinungsdatum: 25.01.2021
Gewicht: 0,078 kg
Artikel-ID: 119598354
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Lexika
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 64 S.
ISBN-13: 9783753403779
ISBN-10: 3753403776
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Bach, Charlotte
Hersteller: Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand
Maße: 190 x 120 x 5 mm
Von/Mit: Charlotte Bach
Erscheinungsdatum: 25.01.2021
Gewicht: 0,078 kg
Artikel-ID: 119598354
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