Frank H. Berndt: 30 Minuten Burn-out

Cover: 9783869362557 | 30 Minuten Burn-out | Frank H. Berndt | Taschenbuch | 30-Minuten-Reihe

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Beschreibung

Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt - jedes Jahr erleben tausende Führungskräfte, Manager, Selbstständige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Darunter leidet dann nicht nur die Gesundheit des Betroffenen, sondern auch sein gesamtes Umfeld: Beruf, Partnerschaft, Familie und Freundeskreis. Umso wichtiges ist es, rechtzeitig etwas gegen einen drohenden Burn-out zu unternehmen. Dieser Ratgeber beschreibt Interventionsmöglichkeiten auf organisatorischer und individueller Ebene und gibt konkrete Hilfestellungen durch Tests zur Selbsteinschätzung, Tipps und Handlungsanleitungen.

Lesen Sie:

. an welchen Symptomen man Burn-out erkennt,
. wie Burn-out entsteht,
. warum Stress nicht die Hauptursache ist,
. welche Gegenmaßnahmen es gibt.

Über den Autor

Frank H. Berndt, Jahrgang 1969, ist Gründer der Fachberatungsstelle für Burnout. Neben der Begleitung von Betroffenen unterstützt der "Experte für Burnout-Fälle" (Focus-Magazin 39/20008) mit seinem Team Unternehmen und Organisationen, bzw. deren Führungskräfte und Personalverantwortliche durch Schulungen, Workshops und Vorträge im betrieblichen Gesundheitsmanagement. Schwerpunktthemen sind hierbei "Burnout-Prävention", "Stressmanagement" und "gesunde Mitarbeiterführung".

Sein erstes Burnout-Seminar hielt er 1998 - lange bevor diese Thematik ins Blickfeld der Öffentlichkeit geriet.

Erscheinungsjahr:	2011
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	30-Minuten-Reihe 30-Minuten-Reihe
Inhalt:	96 S.
ISBN-13:	9783869362557
ISBN-10:	3869362553
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Berndt, Frank H.
Auflage:	Nachdruck der 8. überarbeiteten Auflage 2011
Hersteller:	GABAL Verlag GmbH GABAL-Verlag GmbH
Abbildungen:	zweifarbige Abbildungen
Maße:	168 x 116 x 10 mm
Von/Mit:	Frank H. Berndt
Erscheinungsdatum:	09.09.2011
Gewicht:	0,116 kg

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