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Beschreibung
Faszien sind ein Teil des Bindegewebes und durchziehen den ganzen Körper. Sie umhüllen die Muskulatur und sorgen für Halt und Elastizität. Das Kartenset bietet 30 Faszienübungen, die durch Wippen und Federn, Wackeln und Hüpfen die Beweglichkeit unterstützen und ein gutes Körpergefühl fördern. Dabei nutzen die spielerischen Übungen die Vorstellungskraft der Kinder: Beim Flummi stoßen die Füße immer wieder vom Boden ab, beim Zehenklavier wird eine Zehe nach der anderen bewegt. Genaues Hinspüren und die Freude an den lustigen Übungen führen so zu besserem Körperbewusstsein, zu mehr Beweglichkeit und Stabilität. Jede Kartenvorderseite zeigt eine klare Illustration der Übung. Die Rückseite enthält die Übungsanleitung und beschreibt das Übungsziel. Die praktischen DIN-A5-Karten eignen sich für Kita, Grundschule und Kinderturnen. Alle Übungen kommen ohne Material aus.
Faszien sind ein Teil des Bindegewebes und durchziehen den ganzen Körper. Sie umhüllen die Muskulatur und sorgen für Halt und Elastizität. Das Kartenset bietet 30 Faszienübungen, die durch Wippen und Federn, Wackeln und Hüpfen die Beweglichkeit unterstützen und ein gutes Körpergefühl fördern. Dabei nutzen die spielerischen Übungen die Vorstellungskraft der Kinder: Beim Flummi stoßen die Füße immer wieder vom Boden ab, beim Zehenklavier wird eine Zehe nach der anderen bewegt. Genaues Hinspüren und die Freude an den lustigen Übungen führen so zu besserem Körperbewusstsein, zu mehr Beweglichkeit und Stabilität. Jede Kartenvorderseite zeigt eine klare Illustration der Übung. Die Rückseite enthält die Übungsanleitung und beschreibt das Übungsziel. Die praktischen DIN-A5-Karten eignen sich für Kita, Grundschule und Kinderturnen. Alle Übungen kommen ohne Material aus.
Über den Autor
Anne-Katrin Müller, Musikpädagogin M.A., Dipl. Fernsehjournalistin, ist Bewegungstrainerin (¿Anatomy Trains in Motion¿) und manuelle Faszientherapeutin (¿Anatomy Trains Structural Integration¿). Die Fachbuchautorin lebt in Köln.
Zusammenfassung
Gleichgewichtsübungen, Mobility-Übungen, Bewegungsspiele uvm. für Kindergarten, Schule und Hort
Kompakt und gut erklärt: Mit den Bildkarten können Pädagog:innen jeden Schritt ganz einfach anleiten
Wertvolles Plus: Fundiertes Hintergrundwissen zur Wirkung der Faszientraining-Übungen
Kompakt und gut erklärt: Mit den Bildkarten können Pädagog:innen jeden Schritt ganz einfach anleiten
Wertvolles Plus: Fundiertes Hintergrundwissen zur Wirkung der Faszientraining-Übungen
Details
Empfohlen (bis): | 10 |
---|---|
Empfohlen (von): | 4 |
Erscheinungsjahr: | 2021 |
Medium: | Box |
Reihe: | Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten |
Inhalt: |
32 S.
DIN A5 32 Karten 30 Übungen beidseitig bedruckt auf festem 350g-Karton farbig illustriert inkl. methodischer Hinweise in farbiger Pappbox in Folie eingeschweißt |
EAN: | 4260179515774 |
Sprache: | Deutsch |
Ausstattung / Beilage: | DIN A5, 32 Karten, 30 Übungen, beidseitig bedruckt, auf festem 350g-Karton, farbig illustriert, inkl. methodischer Hinweise, in farbiger Pappbox, in Folie eingeschweißt |
Autor: | Müller, Anne-Katrin |
Hersteller: | Don Bosco Medien GmbH |
Maße: | 151 x 214 x 17 mm |
Von/Mit: | Anne-Katrin Müller |
Erscheinungsdatum: | 26.02.2021 |
Gewicht: | 0,398 kg |
Über den Autor
Anne-Katrin Müller, Musikpädagogin M.A., Dipl. Fernsehjournalistin, ist Bewegungstrainerin (¿Anatomy Trains in Motion¿) und manuelle Faszientherapeutin (¿Anatomy Trains Structural Integration¿). Die Fachbuchautorin lebt in Köln.
Zusammenfassung
Gleichgewichtsübungen, Mobility-Übungen, Bewegungsspiele uvm. für Kindergarten, Schule und Hort
Kompakt und gut erklärt: Mit den Bildkarten können Pädagog:innen jeden Schritt ganz einfach anleiten
Wertvolles Plus: Fundiertes Hintergrundwissen zur Wirkung der Faszientraining-Übungen
Kompakt und gut erklärt: Mit den Bildkarten können Pädagog:innen jeden Schritt ganz einfach anleiten
Wertvolles Plus: Fundiertes Hintergrundwissen zur Wirkung der Faszientraining-Übungen
Details
Empfohlen (bis): | 10 |
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Empfohlen (von): | 4 |
Erscheinungsjahr: | 2021 |
Medium: | Box |
Reihe: | Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten |
Inhalt: |
32 S.
DIN A5 32 Karten 30 Übungen beidseitig bedruckt auf festem 350g-Karton farbig illustriert inkl. methodischer Hinweise in farbiger Pappbox in Folie eingeschweißt |
EAN: | 4260179515774 |
Sprache: | Deutsch |
Ausstattung / Beilage: | DIN A5, 32 Karten, 30 Übungen, beidseitig bedruckt, auf festem 350g-Karton, farbig illustriert, inkl. methodischer Hinweise, in farbiger Pappbox, in Folie eingeschweißt |
Autor: | Müller, Anne-Katrin |
Hersteller: | Don Bosco Medien GmbH |
Maße: | 151 x 214 x 17 mm |
Von/Mit: | Anne-Katrin Müller |
Erscheinungsdatum: | 26.02.2021 |
Gewicht: | 0,398 kg |
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