24 Meditationen für den Advent | Buch

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Beschreibung

Weihnachtszeit ist die Zeit der Stille und Besinnung. Oft verfällt man aber doch in Hektik und Stress: Familientreffen oder diverse Weihnachtsfeiern, Vorbereitungen treffen und die letzten Geschenke besorgen. Schnell vergisst man, die Zeit zu genießen und zur Ruhe zu kommen.
Mit diesem liebevoll gestalteten Adventskalender begleiten die Bestsellerautoren und Achtsamkeitsexperten Ronald Pierre Schweppe und Aljoscha Long mit 24 Meditationen durch die Adventszeit, um jeden Tag ein bisschen mehr Ruhe und Entspannung zu erleben. Die inspirierenden Übungen helfen dabei, sich auf das Wesentliche zurückzubesinnen und sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen.

Über den Autor

Ronald P. Schweppe ist Orchestermusiker und Autor zahlreicher Bücher im Bereich Spiritualität und Lebenskunst. Ausbildung in NLP und MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit). Seit über 30 Jahren beschäftigt er sich mit fernöstlicher Philosophie, Buddhismus und Achtsamkeitsverfahren. Er lebt mit seiner Frau und seinen drei Kindern in München.

Aljoscha A. Long studierte Psychologie, Philosophie und Linguistik. Er ist als Autor, Komponist, Therapeut und Taijiquan- und Qigong-Lehrer tätig. Bekannt geworden ist Aljoscha A. Long durch zahlreiche Publikationen und seine Seminartätigkeit in den Bereichen Psychologie und Philosophie. Er lebt mit seiner Frau, der chinesischen Heilerin Fei Long, in München und Guangzhou.

Zusammenfassung

24 abwechslungsreiche Impulse für mehr Ruhe und Gelassenheit in wunderschöner Gestaltung - das perfekte Geschenk im Advent

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Produktart:	Geschenkbücher
Rubrik:	Belletristik
Medium:	Buch
Inhalt:	100 S.
ISBN-13:	9783747404683
ISBN-10:	3747404685
Sprache:	Deutsch
Einband:	Gebunden
Autor:	Schweppe, Ronald Pierre Long, Aljoscha
Hersteller:	mvg Verlag MVG Moderne Vlgs. Ges.
Maße:	156 x 110 x 14 mm
Von/Mit:	Ronald Pierre Schweppe (u. a.)
Erscheinungsdatum:	20.09.2022
Gewicht:	0,166 kg

Artikel-ID: 121430293

Über den Autor

Zusammenfassung

24 abwechslungsreiche Impulse für mehr Ruhe und Gelassenheit in wunderschöner Gestaltung - das perfekte Geschenk im Advent

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Produktart:	Geschenkbücher
Rubrik:	Belletristik
Medium:	Buch
Inhalt:	100 S.
ISBN-13:	9783747404683
ISBN-10:	3747404685
Sprache:	Deutsch
Einband:	Gebunden
Autor:	Schweppe, Ronald Pierre Long, Aljoscha
Hersteller:	mvg Verlag MVG Moderne Vlgs. Ges.
Maße:	156 x 110 x 14 mm
Von/Mit:	Ronald Pierre Schweppe (u. a.)
Erscheinungsdatum:	20.09.2022
Gewicht:	0,166 kg