Natalie Preis: 21 Tage Dankbarkeit

Cover: 9783565094349 | 21 Tage Dankbarkeit | Natalie Preis | Taschenbuch | 52 S. | Deutsch

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Ein kleines Heft mit großer Wirkung: Dieses Dankbarkeitstagebuch hilft deinem Gehirn, sich Schritt für Schritt auf Glück auszurichten.21 liebevoll gezeichnete Cartoons begleiten dich durch 21 Tage - und jeden Tag notierst du drei kleine Momente, für die du dankbar [...] ist kein Hokuspokus, sondern Neurowissenschaft: Studien zeigen klar, dass Dankbarkeit unser Wohlbefinden steigert, Stress reduziert und den Blick für das Positive schärft.Dieses Heft macht es dir besonders leicht:Eine Zeichnung zum Schmunzeln - und daneben Platz für deine persönlichen Glücksnotizen. Kein Druck, kein Aufwand, nur ein paar Minuten pro Tag.Klingt simpel? Ist es auch. Und genau deshalb wirkt es.Probier es aus - dein Gehirn wird es dir danken.

Details

Empfohlen (bis):	99
Empfohlen (von):	18
Erscheinungsjahr:	2025
Fachbereich:	Anthroposophie
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Esoterik & Anthroposophie
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	52 S.
ISBN-13:	9783565094349
ISBN-10:	3565094346
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Preis, Natalie
Auflage:	3. Aufl.
Hersteller:	epubli
Verantwortliche Person für die EU:	Neopubli GmbH, Sebastian Stude, Köpenicker Str. 154a, D-10997 Berlin, produktsicherheit@epubli.com
Maße:	3 x 148 x 210 mm
Von/Mit:	Natalie Preis
Erscheinungsdatum:	16.11.2025
Gewicht:	0,079 kg