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Cover: 9783711584519 | 1x1 der Langlebigkeit - Grundlagen. Life is a Story - story.one | Buch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
1x1 der Langlebigkeit - Grundlagen. Life is a Story - story.one
Buch von Philipp Becker und Tim Beckmeier
Sprache: Deutsch

18,00 €*

inkl. MwSt.

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Kategorien:
Beschreibung
Hast du dich je gefragt, weshalb manche Menschen scheinbar langsamer altern als andere und was dabei eigentlich in deinem Körper passiert?In diesem Buch erfährst du, was die moderne Forschung über die grundlegenden Mechanismen des Alterns weiß: von Telomeren, DNA-Schäden und epigenetischen Veränderungen bis hin zu Mitochondrien, Zellseneszenz, Immunalterung und dem Einfluss deines [...] lernst, wie all diese Prozesse ineinandergreifen und warum Schlaf, Bewegung, Ernährung, Rhythmus und sogar dein inneres Timing dabei eine größere Rolle spielen, als du vielleicht denkst. Ganz ohne Anti-Aging-Klischees, aber mit einem klaren Blick aufs Wesentliche. Ob Zellreparatur, Entzündungsregulation oder biologische Uhren: Dieses Buch liefert dir das 1x1 der Langlebigkeit kompakt, verständlich und mit dem Ziel, deinen Körper besser zu verstehen. Damit du die Jahre nicht nur zählst sondern sie gestalten [...] mit uns ein in die Welt der Langlebigkeit.
Hast du dich je gefragt, weshalb manche Menschen scheinbar langsamer altern als andere und was dabei eigentlich in deinem Körper passiert?In diesem Buch erfährst du, was die moderne Forschung über die grundlegenden Mechanismen des Alterns weiß: von Telomeren, DNA-Schäden und epigenetischen Veränderungen bis hin zu Mitochondrien, Zellseneszenz, Immunalterung und dem Einfluss deines [...] lernst, wie all diese Prozesse ineinandergreifen und warum Schlaf, Bewegung, Ernährung, Rhythmus und sogar dein inneres Timing dabei eine größere Rolle spielen, als du vielleicht denkst. Ganz ohne Anti-Aging-Klischees, aber mit einem klaren Blick aufs Wesentliche. Ob Zellreparatur, Entzündungsregulation oder biologische Uhren: Dieses Buch liefert dir das 1x1 der Langlebigkeit kompakt, verständlich und mit dem Ziel, deinen Körper besser zu verstehen. Damit du die Jahre nicht nur zählst sondern sie gestalten [...] mit uns ein in die Welt der Langlebigkeit.
Details
Erscheinungsjahr: 2025
Fachbereich: Allgemeines
Genre: Politikwissenschaft & Soziologie, Recht, Sozialwissenschaften, Wirtschaft
Rubrik: Wissenschaften
Medium: Buch
Inhalt: 80 S.
18 farbige Illustr.
ISBN-13: 9783711584519
ISBN-10: 3711584519
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Tim Beckmeier, Philipp Becker und
Hersteller: story.one publishing
Verantwortliche Person für die EU: Storylution GmbH, Biberstr. 5, A-1010 Wien, story.one@story.one
Maße: 209 x 132 x 9 mm
Von/Mit: Philipp Becker und Tim Beckmeier
Erscheinungsdatum: 24.04.2025
Gewicht: 0,198 kg
Artikel-ID: 132529585
Details
Erscheinungsjahr: 2025
Fachbereich: Allgemeines
Genre: Politikwissenschaft & Soziologie, Recht, Sozialwissenschaften, Wirtschaft
Rubrik: Wissenschaften
Medium: Buch
Inhalt: 80 S.
18 farbige Illustr.
ISBN-13: 9783711584519
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Einband: Gebunden
Autor: Tim Beckmeier, Philipp Becker und
Hersteller: story.one publishing
Verantwortliche Person für die EU: Storylution GmbH, Biberstr. 5, A-1010 Wien, story.one@story.one
Maße: 209 x 132 x 9 mm
Von/Mit: Philipp Becker und Tim Beckmeier
Erscheinungsdatum: 24.04.2025
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