Zur Startseite gehen
0,00 €*
Cover: 9783899936452 | 111 Rezepte gegen erhöhte Cholesterinwerte | Taschenbuch | Deutsch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
111 Rezepte gegen erhöhte Cholesterinwerte
Auslöser kennen -- Blutfette senken
Sprache: Deutsch

19,95 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:
Beschreibung
Cholesterinwerte in den Griff bekommen: Ein erhöhter Cholesterinspiegel zählt zu den wichtigsten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit den Folgen Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall. Erhöhte Cholesterinwerte kann man mit einer gezielten Ernährung langfristig in den Griff bekommen. Vor allem frisches Gemüse, Obst und weitere ballaststoffreiche Nahrungsmittel wie Vollkornprodukte sollten einen größeren Platz auf dem Speiseplan einnehmen. Schon wenige Wochen nach einer Umstellung der Ernährung lässt sich in den meisten Fällen eine Senkung des Cholesterinspiegels im Blut feststellen. Wie einfach und genussvoll das geht, beweist Ernährungswissenschaftlerin Sonja Carlsson mit vielen leckeren Rezepten, die der ganzen Familie schmecken.
Cholesterinwerte in den Griff bekommen: Ein erhöhter Cholesterinspiegel zählt zu den wichtigsten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit den Folgen Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall. Erhöhte Cholesterinwerte kann man mit einer gezielten Ernährung langfristig in den Griff bekommen. Vor allem frisches Gemüse, Obst und weitere ballaststoffreiche Nahrungsmittel wie Vollkornprodukte sollten einen größeren Platz auf dem Speiseplan einnehmen. Schon wenige Wochen nach einer Umstellung der Ernährung lässt sich in den meisten Fällen eine Senkung des Cholesterinspiegels im Blut feststellen. Wie einfach und genussvoll das geht, beweist Ernährungswissenschaftlerin Sonja Carlsson mit vielen leckeren Rezepten, die der ganzen Familie schmecken.
Über den Autor
Die Ernährungswissenschaftlerin Sonja Carlsson hat sich als erfolgreiche Autorin und Journalistin etabliert. Mittlerweile sind etwa 100 Bücher von ihr erschienen, Kochbücher, Gesundheitsratgeber und Diätbücher. Darüber hinaus hat sie etliche Beiträge über gesunde Ernährung und Diätetik in Fachzeitschriften, vor allem in Titeln der Gemeinschaftsverpflegung, veröffentlicht. Für ihren Fachartikel "Bluthochdruck - Todesursache Nummer Eins" wurde sie mit dem Journalistenpreis für Medizin von der Deutschen Hochdruck-Liga Heidelberg ausgezeichnet. Sie ist zertifizierte Referentin für Ernährung und Hauswirtschaft und hält Vorträge für den Ökotrophologenverband sowie für das Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten.
Zusammenfassung
40 Prozent der Erwachsenen haben erhöhte Cholesterinwerte
Übersichtlich: Kilokalorien, Kilojoule, Eiweiß, Fett,
Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Cholesterin pro Portion
Alle Rezepte frei zu Tagesplänen kombinierbar
Informativ: cholesterin- und fettbewusste Ernährung
Praktisch: Mit vielen Tipps und Ratschlägen
Details
Erscheinungsjahr: 2013
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Seiten: 160
Inhalt: 160 S.
36 Fotos
ISBN-13: 9783899936452
ISBN-10: 3899936450
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 1645
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Carlsson, Sonja
Hersteller: Schlütersche Verlag
Schltersche Fachmedien GmbH
Abbildungen: 20 Abbildungen
Maße: 211 x 154 x 15 mm
Erscheinungsdatum: 25.09.2013
Gewicht: 0,378 kg
preigu-id: 105948016
Über den Autor
Die Ernährungswissenschaftlerin Sonja Carlsson hat sich als erfolgreiche Autorin und Journalistin etabliert. Mittlerweile sind etwa 100 Bücher von ihr erschienen, Kochbücher, Gesundheitsratgeber und Diätbücher. Darüber hinaus hat sie etliche Beiträge über gesunde Ernährung und Diätetik in Fachzeitschriften, vor allem in Titeln der Gemeinschaftsverpflegung, veröffentlicht. Für ihren Fachartikel "Bluthochdruck - Todesursache Nummer Eins" wurde sie mit dem Journalistenpreis für Medizin von der Deutschen Hochdruck-Liga Heidelberg ausgezeichnet. Sie ist zertifizierte Referentin für Ernährung und Hauswirtschaft und hält Vorträge für den Ökotrophologenverband sowie für das Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten.
Zusammenfassung
40 Prozent der Erwachsenen haben erhöhte Cholesterinwerte
Übersichtlich: Kilokalorien, Kilojoule, Eiweiß, Fett,
Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Cholesterin pro Portion
Alle Rezepte frei zu Tagesplänen kombinierbar
Informativ: cholesterin- und fettbewusste Ernährung
Praktisch: Mit vielen Tipps und Ratschlägen
Details
Erscheinungsjahr: 2013
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Seiten: 160
Inhalt: 160 S.
36 Fotos
ISBN-13: 9783899936452
ISBN-10: 3899936450
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 1645
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Carlsson, Sonja
Hersteller: Schlütersche Verlag
Schltersche Fachmedien GmbH
Abbildungen: 20 Abbildungen
Maße: 211 x 154 x 15 mm
Erscheinungsdatum: 25.09.2013
Gewicht: 0,378 kg
preigu-id: 105948016
Warnhinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Taschenbuch
Cover: 9783929002140 | Stahlhart. Sabine Froschauers Rezepte für Fettabbau | Froschauer
Stahlhart. Sabine Froschauers Rezepte für Fettabbau
EAN: 9783929002140
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Sabine Froschauer

19,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783980920384 | faktor-L Handbuch Neue Medizin Die Wahrheit über Dr. Hamers Entdeckung
faktor-L Handbuch Neue Medizin Die Wahrheit über Dr. Hamers Entdeckung
Konflikte - Auslöser - Verlauf bei Krebs und anderen heilbaren Krankheiten
EAN: 9783980920384
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Monika Berger-Lenz (u. a.)

24,80 €*

Lieferzeit 4-7 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783899938777 | Der Gesundheitskochkurs: Cholesterin senken | Taschenbuch | Deutsch
Der Gesundheitskochkurs: Cholesterin senken
Leckere, schlanke Rezepte, schnell und einfach zubereitet, Gute Blutfettwerte = gesundes Herz
EAN: 9783899938777
Sprache: Deutsch

19,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783867311267 | Emotional Taping für Frauen | Winfried Weber | Taschenbuch | 2013
Emotional Taping für Frauen
Einfache Selbsthilfe bei mehr als 60 körperlichen und seelischen Beschwerden
EAN: 9783867311267
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Winfried Weber

17,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9781848191037 | Fire Dragon Meridian Qigong | Karin Taylor Taylor Wu (u. a.) | Buch
Fire Dragon Meridian Qigong
Essential NeiGong for Health and Spiritual Transformation
EAN: 9781848191037
Sprache: Englisch
Von/Mit: Karin Taylor Taylor Wu (u. a.)

27,45 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch
Cover: 9783864101519 | Mit dem Herzen denken | Die Psychologie des Ayurveda | David Frawley
Mit dem Herzen denken
Die Psychologie des Ayurveda
EAN: 9783864101519
Sprache: Deutsch
Von/Mit: David Frawley

14,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9781473639218 | Deliciously Ella The Plant-Based Cookbook | Ella Mills | Buch | 288 S.
Deliciously Ella The Plant-Based Cookbook
110 simple vegan recipes to make every day delicious
EAN: 9781473639218
Sprache: Englisch
Von/Mit: Ella Mills

25,70 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783432112459 | Die einfachsten Hausmittel aller Zeiten | Petra Hirscher | Taschenbuch
Die einfachsten Hausmittel aller Zeiten
EAN: 9783432112459
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Petra Hirscher

14,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9780241471449 | The Happy Health Plan | David Flynn (u. a.) | Taschenbuch | Englisch
The Happy Health Plan
Simple and tasty plant-based food to nourish your body inside and out
EAN: 9780241471449
Sprache: Englisch
Von/Mit: David Flynn (u. a.)

17,25 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783887780661 | Vitamin C ist mehr als ein Vitamin | Hecht | Taschenbuch | Deutsch
Vitamin C ist mehr als ein Vitamin
Vitamin C rettet Leben und gibt Gesundheit
EAN: 9783887780661
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Karl Hecht

15,80 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können. Mehr Informationen ...